Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 42,5 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 57,11g | Prot: 119,94g | Carbs: 122,03g.
Café da Manhã: Solgar Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, Печень Куриная Жареная. Almoço: Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Мёд, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Варенье из Смородины, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Jantar: Репа, Дайкон, Магнит Яблоко, Solgar Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Тыквенные Семечки, Фундук Фундук. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|