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83,400 casa
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64,3 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 59,32g | Prot: 118,37g | Carbs: 134,30g.
Café da Manhã: Ritter Geléia de Laranja Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Ovo Frito, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Hellmann's Maionese Light. Jantar: Pizza de Queijo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Lanches/Outros: Suavipan Grain Fit Pão de Mel Integral, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Prato, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Vitao Cookies Maçã Canela Cobertura de Chocolate. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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