Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3100 kcal
|
Gord: 81,02g | Prot: 243,62g | Carbs: 345,84g.
Almoço: Banane, Freshona Gehackte Tomaten, Purland Putenhackfleisch, Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle. Jantar: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, 100% Vollkornbrot. Lanches/Outros: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Gut & Günstig Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ei, Crownfield Zarte Haferflocken. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berti19822
|