Jornal de safrea, 17 dez 18

banyakin squad kak, lumayan di rumah kalo gk ada kerjaan 

itu hasil squat 3 bulan 😂😂 

Tambah beban kak, gendong tas isi buku aja  

selain buku juga udah pake barbel kok😊 mesti sabar nih,, butuh waktu buat membentuk  

Nah, latihan booty di tempat gym  

yaa selain di rumah juga latihan di gym 😊 mudah2an 1thn kedepan bisa capai target 😑 

Ganalx 

@lasminifitria apa utu ganal sist 😊 

why people want a big booty meanwhile booty gue beisi gini :( cara bikin tepos gmn wey tolong :" 

itu celana belinya gmn kak? badan aku jg gitu. pinggangnya lebih kecil dari pinggul, sama bokong jadi pinggulnya pas pinggangnya longgar))): 

valerie,, ntar klu kamu BB nya turun otomatis booty kamu juga bakalan kecil apalagi klu kamu banyakin cardio, percaya deh kamu akan kehilangan aset kamu itu,, klu emang niat ngecilin booty, kamu gk usah olga latihan beban squat dan sejenis nya, tp perbanyak cardio..otomatis kecil bahkan rata 😊 

rthksmn @ sama aku juga klu pake celana cuma nyangkut di pinggul dan booty, klu di pinggang dan perut kelonggaran 🤣🤣 

pantat aku malah udah gede dari sana nya, kalo dipake celana geli sendiri liatnya. tapi kalo pake rok bagus 

Paha yg susah buat ngilangin fat nya, apalagi di hamstring masih jeli  

@safrea waa oke deng  

@safrea nah kanwkwk itu pake ukuran brp kak? tingginya brp? 

abi,, iyah susah bet ngencangin paha apalagi kayak akuh ini yg udah 2 anak dan sisa gemuk dari 75kg,, butuh perjuangan bgt 😣 

@meuthianp ,, bagus itu kamu punya pantat gede 😍 @kibow siipp IG ku @Rianty_safar @valerie,, jangan sampe booty nya kecil bet yaa, ntar gk seksi lg 😄 @rth ..size29 say susah mo cari celana yg ngepas di pinggang 😣