Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 48,96g | Prot: 40,39g | Carbs: 145,96g.
Café da Manhã: Soto Ayam. Almoço: Keripik Tempe. Jantar: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Lanches/Outros: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharlyela
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