|
Магия😮
|
1666 kcal
|
Gord: 57,20g | Prot: 119,56g | Carbs: 165,37g.
Café da Manhã: Творожные булочки с протеином, Ашан Сыр Российский 50%, Dijo Тортилья Пшеничная, Вареное Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Йогурт Домашний, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Рис Вареный, Горбуша на Пару. Jantar: Мандарины, Каждый День Сгущенка 8,5%, Сырники в Духовке, Приправыч Желатин Пищевой, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%. Lanches/Outros: Каждый День Рикотта Сыр, Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. mais...
|
|
1304 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Samsung Health - 21 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиана30
|