|
麵包是我娘做的，於是又幫他拉了一筆生意XDD
|
2106 kcal
|
Gord: 66,49g | Prot: 127,04g | Carbs: 256,98g.
Café da Manhã: 奶粉, 黑咖啡, 無籽葡萄, 雞胸肉（烤製或烘焙）, 全家 地瓜, 全聯 紅藜吐司. Almoço: 茄子, 蘿蔔糕, 雞胸肉（烤製或烘焙）. Jantar: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, Vono 馬鈴薯濃湯, 豆包, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 蒸南瓜, 節瓜, 茄子, 三文魚（烤製或烘焙）, 洋蔥, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 杏鲍菇. Lanches/Outros: 明治 (Meiji) 黑巧克力, 無籽葡萄, 天祥 魚肉豆餅, 奶粉. mais...
|
|
590 kcal
|
Exercício:
買菜 - 30 minutos, 做家事 - 30 minutos, Curves - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
15 dez 18 por membro: 簡簡單單
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 神蠱溫皇
|