Jornal de Pink Elephant, 15 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
64,5 kg Perdidos até agora: 9,5 kg.    Ainda faltam: 64,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

835 kcal Gord: 22,67g | Prot: 31,45g | Carbs: 127,52g.   Café da Manhã: Dulcor Mermelada de Durazno Light, Hogareñas Salvado, La Tranquera Mate Cocido. Almoço: Clight Jugo, Ravioles con Salsa de Tomate. Jantar: Lomito, McCain Papas Fritas. Lanches/Outros: Té (Infusión), Limonada, Kiwi, Banana. mais...
2181 kcal Exercício: de Pé - 2 horas, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana



     
 

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