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Quando voce ja tentou de tudo, mas descobre que a ansiedade te levou aos 105 quilos em 1,75 de altura...o jeito e recomeçar com calma! cuidar da mente! #natalaemagrecendo
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1227 kcal
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Gord: 61,13g | Prot: 85,51g | Carbs: 83,04g.
Café da Manhã: Café, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido. Almoço: Aipim Frito, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pepino (Descascado), Cenouras. Lanches/Outros: Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Coca-Cola Refrigerante Zero. mais...
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Histórico de Peso de natfacury
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