Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Gord: 63,31g | Prot: 76,39g | Carbs: 212,55g.
Café da Manhã: 롯데 가나 초코렛, 팥, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 말린 호박씨, 아몬드, 우엉조림, 시금치나물, 미역국, 총각김치, 계란후라이, 양배추, 이즈니 무염 버터, 현미밥. Almoço: 케일, 청경채, 양배추즙, 사과즙, 셀러리, 밤고구마, 홍시. Jantar: 회무침, 연어샐러드, 영양떡, 갈비탕, 새우구이, 가자미튀김, 흑미밥, 갈비찜. Lanches/Outros: 찐고구마, 크래커. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de innerbeauty22
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