Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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57,9 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 74,17g | Prot: 53,20g | Carbs: 137,74g.
Café da Manhã: Decaffeinated Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Almoço: Water, Oil Popped White Popcorn. Jantar: Jimmy John's #12 Beach Club, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Lanches/Outros: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Fannie May Chocolate Caramel Pecan Turtles. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Descansar - 20 minutos, Assistir TV - 10 horas, de Pé - 2 horas, Fazer Compras - 45 minutos, Dirigir - 25 minutos, Dormir - 9 horas, Compra do Supermercado - 10 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Lavar Roupa - 3 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Estar Sentado - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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