少し減ったが…44キロ台を抜け出せない(*_*;
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
589 kcal
|
Gord: 31,30g | Prot: 57,62g | Carbs: 16,43g.
Café da Manhã: 生卵, ミツカン なっとういち (50,2g). Jantar: ししゃも, 豚汁, 鶏のもも肉. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ぽにょきち
|