Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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75,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 46,30g | Prot: 64,36g | Carbs: 138,11g.
Café da Manhã: Auchan Кофе Cafe Au Lait, Савушкин Сыр Маасдам, Schulstad Сэндвичный Хлеб Пшеничный с Семенами Льна и Подсолнечника. Jantar: Rebox Лапша с Индейкой, Фасолью, Шиитаке в Соусе Терияки. Lanches/Outros: Nutella Шоколадная Паста, Rebox Спринг-Роллы с Говядиной, Рисовой Лапшой, Креветками и Кисло-Сладким Соусом. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metamarphosa
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