Jornal de myshka_bu, 13 dez 18

После такого прекрасного отвеса в субботу утром, вечером в субботу же на меня напали роллы. Это было довольно внезапно, но вполне осознанно, поэтому в воскресенье я была готова увидеть плюс на весах. Естественно, предполагалось, что вода сольется за 2-3 дня, но этого не случилось (первый раз решила не записывать неугодные показания весов, но взвешиваюсь каждый день). В воскресенье моя поджелудочная дала сбой, поэтому пой план по уничтожению 6 кг к НГ превратился в стихийное бедствие, уничтожающее углеводы. Потому что нормальная еда в меня не лезет, а печенье, конфетки и прочие непотребства - вполне пригодны, хоть и должны быть исключены сейчас, в период обострения, но именно они позволяют хоть что-то есть. Хлебцы вообще мои спутники четвертый день (кстати, вкусные, понравились больше чем корнерсы). Четвертый день я без кофе (потеря потерь для меня, кофемана). В общем, сейчас просто плыву по течению.

---

633 kcal

Gord: 18,78g | Prot: 24,04g | Carbs: 91,01g.   Almoço: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Тёма Телятина, Макароны Отварные. mais...