Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Gord: 92,56g | Prot: 93,07g | Carbs: 172,20g.
Café da Manhã: Колос-Пром Пряники Молодежные, Красная Цена Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Гречка Отварная. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Самбери Котлета из Курицы с Овощами, Колос-Пром Пряники Молодежные. Jantar: Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Арахис, Мандарины. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|