Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 46,37g | Prot: 32,47g | Carbs: 134,41g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чечевица Вареная, Сладкий Красный Перец, Сахарный Песок. Almoço: Чечевица Вареная, Federici Макароны , Оливковое Масло (Первого Отжима). Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Зеленый Лук, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Тушеные. mais...
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2036 kcal
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Exercício:
Шейпинг - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de natali.shalha
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