|
Обед: куриный фарш 100гр, рис рубин 50гр, лук 20гр, помидор 130гр.
|
1222 kcal
|
Gord: 44,83g | Prot: 101,32g | Carbs: 101,12g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almoço: Лук, Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин, Куриная Грудка. Jantar: Форель на Пару, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Хурма. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de theLAND
|