Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 71,58g | Prot: 60,63g | Carbs: 168,42g.
Café da Manhã: ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Котлеты из Говядины. Almoço: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Мандарины, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Пицца Пепперони (36 см). Jantar: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Гурман Солянка Сборная Мясная . Lanches/Outros: Сушеные Яблоки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Нията
|