Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 44,14g | Prot: 58,30g | Carbs: 211,52g.
Café da Manhã: Banana, Drinho Soya Bean Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Almoço: Indonesian Potato Cake, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Jantar: Shrimp Chips (Tapioca Base), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Lanches/Outros: Watermelon, Apple. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de evikusumah
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