Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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80,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3214 kcal
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Gord: 73,22g | Prot: 231,56g | Carbs: 379,55g.
Almoço: Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Jantar: Pomito Passierte Tomaten, Purland Putenhackfleisch, Kaufland Vollkorn Spaghetti Bio. Lanches/Outros: Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Bodylab24 Peanut Butter, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Crownfield Zarte Haferflocken. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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