Jornal de adff, 09 dez 18

Laatste doel 2018. Onder de 55 blijven. komende tijd veel leuke dingen met vooral veel lekkers;
11-12 afscheid cliënten met macdonalds en taart.
12-12 lunchen en savonds uit eten
14-12 lunchen en avond mijn afscheids'borrel' van het werk
16-12 verjaardag
17-12 lunchen
18-12 bruiloftsfeestje
21-12 uit eten
24-12 Thuis kerst
25-12 kerst buiten de deur
26-12 Kerst buiten de deur
27-12 Uit eten
30-12 Uit eten
1-1 Nieuwjaarsrondje.

Fingers crossed!
Hopen op vooral droog weer zodat ik veel kan waggelen met beest.

---

875 kcal

Gord: 30,57g | Prot: 49,15g | Carbs: 95,50g.   Almoço: Wentelteefjes, Wentelteefjes. Jantar: Tomatensoep Maggi. mais...

1776 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...