|
Tortilla z wędzonym łososiem 👍🏾🥒
|
1560 kcal
|
Gord: 57,47g | Prot: 54,50g | Carbs: 215,28g.
Café da Manhã: Lidl Ser Grana Padano, Ogórek (Obrany), Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Gruszki, Granat, Mieszane Sałaty. Almoço: Kawa z Mlekiem, Suszona Śliwka. Jantar: Rosół z Makaronem. Lanches/Outros: Bakallino Rodzynki Hetmańskie, Drożdżówka z Makiem, Ogórek (ze Skórką), President Serek Świeży, Wędzony Łosoś, Biedronka Tortilla Wraps. mais...
|
|
 Comentários
09 dez 18 por membro: PolskiStalker
|
09 dez 18 por membro: Na_ti
|
Danie błyskawica: tortille (z biedronki) smaruję twarożkiem president, na to wędzony łosoś w plasterkach i posiekany zielony ogórek, zawijam i kroję na kawałki.
Ilość ze zdjęcia to dwa zwinięte placki.
Danie robi zawsze furorę :)
Zamiast ryby, można przełożyć plastrami szynki i sera żółtego, jest pycha :)
09 dez 18 por membro: venezia25
|
09 dez 18 por membro: erka86
|
ja do tych z szynką i serem dodaję sałatę (ostatnio taką paczkowaną, kolorową z Biedronki) i paprykę lub koktajlowe pomidorki :)
10 dez 18 por membro: bea.tris
|
Ja akurat sałaty nie miałam, a zazwyczaj dodaję, gdzie się da, właśnie te mieszanki z rukolą. Co prawda, wyczytałam ostatnio, że nie są zbyt polecane (shit!), bo znaleziono tam bakterie, ale nie mogę się oprzeć. Plus papryka kolorowa, kukurydza, mniam ❤
10 dez 18 por membro: venezia25
|
10 dez 18 por membro: jijibrasseur
|
https://www.wprost.pl/swiat/10168295/alarmujace-wyniki-badan-bakterie-kalowe-w-paczkowanych-salatach.html
11 dez 18 por membro: venezia25
|
11 dez 18 por membro: jijibrasseur
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de venezia25
|