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1321 kcal
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Gord: 43,59g | Prot: 114,66g | Carbs: 116,65g.
Café da Manhã: Jamón Cocido, Tesco Stevia Sweet, Quaker Oat So Simple Protein Golden Syrup, Huevo, Leche de Almendras, Percy Ingle Multiseed Cod, Café. Almoço: Potaje. Jantar: Meadow Churn Garlic Butter, Asda Chosen By You Oven Baked Turkey Breast Slices, Asda Baby Corn. Lanches/Outros: Asda Chosen By You Oven Baked Turkey Breast Slices, Manzanas Gala. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Rita.the.singer
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