|
1058/20/97/25 АТу - 0,28 АТв - 0,2 ШГМ - 6907
|
2250 kcal
|
Gord: 174,22g | Prot: 81,47g | Carbs: 85,04g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Окей Виноград Черный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Имбирь Маринованный, Морская Капуста, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кокосовое Масло, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Iberica Бальзамический Соус-Крем, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Дайкон, Iberica Каперсы, Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Язык Говяжий Отварной, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Кокосовое Масло. Jantar: Кокосовое Масло, Яблоко Зеленое, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Морковь, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Organic Food Вишня Сушеная. mais...
|
|
3539 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Lavar Louça - 15 minutos, Ler - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
|
|
 Comentários
Пойду и я перекушу, от красоты аппетит разыгрался!!!
09 dez 18 por membro: dudik76j
|
Так ярко и красиво!!!👍🏻👌🏻Очень вкусно смотрится!!!😋
09 dez 18 por membro: Lora1604
|
экспериментировала сегодня))) белковый омлет с молоком и жаренным авокадо на сливочном масле, а желток я люблю отдельно
09 dez 18 por membro: Лора961
|
Бесподобно! Тоже иногда так делаю, желток отдельно, люблю его жидким)
09 dez 18 por membro: yulia.elesina
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лора961
|