Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 47,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 46,91g | Prot: 53,31g | Carbs: 148,92g.
Café da Manhã: Fırında Patates, Tahinli Çörek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Domatesler, Pişmiş Yumurta Sarısı. Almoço: Yeşil Mercimek (Pişmiş). Jantar: Eti Burçak Klasik, Pişi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pişi. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinarevcn
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