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1297 kcal
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Gord: 51,29g | Prot: 90,15g | Carbs: 130,39g.
Café da Manhã: 香蕉, Costco 奇亞籽, 蛋白粉. Almoço: 番茄, 甜玉米（罐頭）, 花菜, 炒南瓜, 卜蜂 輕食沙拉胸. Jantar: 豬排骨, 三興 紅燒小卷, 炒高麗菜, 紅燒豆腐, 白飯. Lanches/Outros: 柑橘. mais...
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Histórico de Peso de yingtai
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