Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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77,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 44,23g | Prot: 130,24g | Carbs: 107,91g.
Café da Manhã: Naranjas. Almoço: Tomates, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Milanesa Napolitana, Milanesa de Carne al Horno, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). mais...
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1544 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Pular Corda - 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 40 minutos, Apple Health - 21 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mativillalba
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