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Wieder kaum geschlafen -.-*
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90,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 54,59g | Prot: 96,80g | Carbs: 252,45g.
Café da Manhã: Spreewaldhof Spreelinge, REWE Leberwurst, Activia Pfirsich-Maracuja, Milbona Tilsiter, Philadelphia Meerettich, Harry Mehrkornbrot (56g), Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen. Almoço: Milbona Speisequark Magerstufe, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Marlene Waldhonig, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Jantar: Honigmelonen, Wagner Rustipani Mediterrane Kirschtomaten, Iglo Vollkorn Fischstäbchen, Radieschen, Kania Salatdressing, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Lanches/Outros: Banane, Ferrero Überraschungsei. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Och nee Adelina, das ist echt übel. Ich kenn das.... Hoffentlich wird es bald besser. Drück dich mal dolle!
06 dez 18 por membro: Nizzy1988
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Schon alles ausprobiert. Da heißt es nur noch Augen auf und durch 😂
06 dez 18 por membro: Adelina aus K
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Neeeeeeeeeeeeeee Augen zu !!!!!!!!!!!!!!
06 dez 18 por membro: Nizzy1988
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😂Stimmt. Hat mein Kleiner wohl was falsch verstanden 😅
06 dez 18 por membro: Adelina aus K
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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