Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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97,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Gord: 77,94g | Prot: 99,12g | Carbs: 220,63g.
Café da Manhã: Mandarijn, Banaan, Granola, Everyday Volle Yoghurt. Almoço: Pompoensoep, Gekookte Zalm. Jantar: Delhaize Currysaus, Boni Prinsessenbonen, Vlees, Rijstnoedels (Gekookt). Lanches/Outros: Boni Roomijs Vanille, Lotus Peperkoek -30% Suikers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TiGar087
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