Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2012
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Gord: 115,96g | Prot: 70,66g | Carbs: 342,15g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Banana Prata. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Batatas Fritas (com Sal), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Sopa de Vegetais com Pedaços (Enlatado). Lanches/Outros: Mexerica, Biscoito 3 Cereais, Integral, Coca-Cola, Água, Água. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivandasilva
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