Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 46,50g | Prot: 73,24g | Carbs: 72,20g.
Café da Manhã: Mantequilla, Tostadas. Almoço: Churrasco, Tortilla de Patatas. Jantar: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, la Carloteña Pechuga de Pollo Asada en Tiras, Ligeresa Salsa Yogur, Eatlean Queso Proteico. Lanches/Outros: Dolis Nubes, Hacendado Leche Entera. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de demikos
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