Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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97,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 56,43g | Prot: 86,91g | Carbs: 165,55g.
Café da Manhã: Effi Bosvruchten Confituur, Boni Smeerkaas Light, Boni Veggie Martino, Bruine Boterham, Rice Dream Rijstmelk. Almoço: Boni Veggie Martino, Boni Gerookte Forelfilets, Bruine Boterham, Pompoensoep. Jantar: Delhaize Verse Woksaus, Boni Chinamix, Quinoa, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Lanches/Outros: Kinder Chocolade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TiGar087
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