Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 41,10g | Prot: 62,91g | Carbs: 210,27g.
Café da Manhã: Cilok. Almoço: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Tumis Buncis, Ikan Bawal, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang, Buah Anggur. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de taryadiwiwi
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