Jornal de Mayarasevero, 04 dez 18

Intensivo para chegar a meta em 20/12/2018 será que dá? vem verão...

1012 kcal Gord: 52,16g | Prot: 75,31g | Carbs: 63,21g.   Café da Manhã: Mamão Papaia. Almoço: Azeite de Oliva, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Cebolas, Tomates, Cenouras, Abobrinha, Sadia Coração de Frango. Jantar: Alho, Azeite de Oliva, Tirolez Queijo Parmesão, Alface, Cebolas, Pimentão Amarelo, Tomates, Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura), Lula, Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Uva Itália, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Cozido. mais...

7 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Mayarasevero


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.