Jornal de myshka_bu, 04 dez 18

На ужин творог с фруктовым наполнителем. По старой памяти рука в магазине потянулась именно к нему. Но я забыла, что дома у меня стоит малиновый конфитюр без сахара, было бы удачнее купить творог без наполнителя.

---

1657 kcal

Gord: 68,04g | Prot: 81,84g | Carbs: 181,31g.   Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Мерси Конфеты, Сахар, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Черкизовский Ветчина из Индейки. Almoço: Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Малиновое Варенье, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lanches/Outros: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. mais...