Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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102,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 31,60g | Prot: 52,30g | Carbs: 113,36g.
Café da Manhã: Kepekli Ekmek, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Almoço: Çökelek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lanches/Outros: Makarna, Patates Kızartması, Ülker Laviva. mais...
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2517 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 11 minutos, Dormir - 6 horas e 49 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de berkcls
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