Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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93 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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500 kcal
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Gord: 24,26g | Prot: 47,20g | Carbs: 21,23g.
Café da Manhã: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Chá de Hibisco. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Peito de Frango. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Chá de Hibisco, Goji Berry. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de soraya.58
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