Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 57,68g | Prot: 77,94g | Carbs: 35,94g.
Café da Manhã: Yoki Amendoim, Friolack Queijo Colonial, Alface, Grãos de Soja, Churrasco, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Pepino em Conserva, Fit Pan, Chester Lanche, Maionese Light, Alface, Ovo, Queijo Mozzarella. Jantar: Ovo, Torresmo. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo_rc_1983
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