Jornal de Renatomagal, 03 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
61,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2006 kcal Gord: 76,62g | Prot: 176,60g | Carbs: 149,10g.   Café da Manhã: Ovo (Taco), Queijo 1 (6 Tipos), Pão Francês. Almoço: Risoto de Funghi, Alface Americano (Taco), Shoyu Sakura Light (Rotulo), Sobrecoxa Molho (Proprio +Taco), Pimentão Verde (Taco), Pimentão Amarelo (Taco), Tomate (Taco). Jantar: Alface Americano (Taco), Peito de Frango (Taco), Shoyu Sakura Light (Rotulo), Legumes Cozidos (Taco), Pimentão Verde (Taco), Pimentão Amarelo (Taco), Tomate (Taco). Lanches/Outros: Uva Italia (Taco), Kombucha (Minha), Camil Biscoitos de Arroz Integral, Queijo Cottage Entree Rios (Rotulo). mais...
Ganhando 12,6 kg por Semana

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