Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 39,94g | Prot: 55,22g | Carbs: 51,88g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
RPM - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmametehan
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