Jornal de rosa1717, 03 dez 18

Скромный ужин на 531 кк. Салат со шпинатом и огурцом (заправила савушкиным творожком 0% и рикотой). Хлебцы с крабовыми палочками и ароматный кофе. Мммм..

---

910 kcal

Gord: 40,51g | Prot: 79,48g | Carbs: 56,47g.   Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Бургер Кинг Латте, ВкусВилл Ацидофилин. Jantar: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Американо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Fish House Крабовые Палочки, Савушкин Хуторок Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт. mais...