|
19 horas de jejum e páh... um prato desses ! Quem tbm começou a semana jóinha??♥️👍🏻
|
1094 kcal
|
Gord: 63,33g | Prot: 75,73g | Carbs: 30,08g.
Almoço: Antepasto de Berinjela, Contra-filé Grelhado. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Lasanha de Berinjela. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Duro), Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
|
|
 Comentários
03 dez 18 por membro: neiasilva1
|
03 dez 18 por membro: Jessica Barret
|
eu também, me sentindo determinada essa semana, menos 6 kilos até o natal 🙌🙌🙌
03 dez 18 por membro: Renatinha35
|
03 dez 18 por membro: CatiusciaFantini
|
03 dez 18 por membro: catia tere
|
Jejum intermitente todo dia?
03 dez 18 por membro: JueDaniel
|
Sigo a Lowcarb diariamente. Jejuo duas vezes na semana, sempre quebro com proteinas. Me fez eliminar 11 quilos.🥰
03 dez 18 por membro: CatiusciaFantini
|
04 dez 18 por membro: prendavitoriosa
|
04 dez 18 por membro: kelly.s.b
|
vou começar o Jejum hoje, pretendo fazer 16 horas, como foi seu primeiro dia?
04 dez 18 por membro: M@rina25
|
Marina, nos primeiros dias de jejum eu senti dores de cabeça e mal humor, mas te garanto que passa. Hoje, os dias em que me sinto mais disposta são os que jejuo.😘
04 dez 18 por membro: CatiusciaFantini
|
Muito bom saber disso, me dá mais força pra começar..
21h vou começar o meu primeiro dia de jejum...
Obrigada :)
04 dez 18 por membro: M@rina25
|
05 dez 18 por membro: Ellen C@roline
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CatiusciaFantini
|