|
психанула
|
84 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 69,36g | Prot: 109,36g | Carbs: 152,82g.
Café da Manhã: Dolce Granto Сыр Пармезан, Киндер Пингви, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Мёд, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Almoço: Макароны Отварные, Heinz Острый Кетчуп, Ашан Говяжье Легкое, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Jantar: Green Ray Кукуруза, Оливковое Масло, Говядина Постная, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленый, Чай с Лимоном. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boevis
|