Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
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54,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 30,31g | Prot: 39,26g | Carbs: 134,02g.
Café da Manhã: Dux Galletas Integrales, Chocolyne Chocolate, Quaker Avena en Hojuelas. Almoço: Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (Fresco), Lomo de Cerdo. Jantar: Dux Galletas Integrales, Chocolyne Chocolate, Quaker Avena en Hojuelas, Banano, Fruta Loca Bombon de Coco. Lanches/Outros: Café, Dux Galletas Integrales. mais...
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2340 kcal
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Exercício:
Patins em Linha - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatyZP
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