Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 67,87g | Prot: 66,57g | Carbs: 166,47g.
Almoço: Süzme Peynir, Maydanoz, Roka Marulu, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Katmer. Jantar: Künefe, Kıymalı Pide, Bulgur Pilavı, Lavaş, Adana Kebap. Lanches/Outros: Mandalina. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de minelerce
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