Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
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87,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 23,09g | Prot: 9,57g | Carbs: 214,19g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Kellogg's Frosted Flakes. Jantar: Lipton Green Tea Citrus (16.9 oz), Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Campbell's Chicken with Rice Soup. Lanches/Outros: Meijer Nacho Cheese Tortilla Chips . mais...
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696 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supersize1
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