Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 37,45g | Prot: 56,41g | Carbs: 230,62g.
Café da Manhã: Смешанные Орехи, Kamis Корица Молотая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Русский продукт Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Jantar: Котлета Домашняя, Картошка Вареная, Яблоко Желтое. Lanches/Outros: Лимон, Мёд, Бабаево Йогурт (Бабаево) с Бананом 3,5%, Морковь. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximkina.sascha2015
|