Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 58,58g | Prot: 74,22g | Carbs: 120,36g.
Café da Manhã: Biji Wijen Kering Utuh, PUMPKIN WALUH, I Sweet, Teh Tawar, Keripik Tempe, Tahu, Nasi Merah, Kue Apem. Almoço: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Keripik Tempe, CV PERMATA MANDIRI LESTARI COUVE HEALTHY ORIGINAL CHOCOLATE COCOA BLACKMINT 93%. Jantar: Apel (tanpa Kulit), MISOA, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Merah, Jahe, Fiber Creme, Kopi, EGG WHITE SHAKE. Lanches/Outros: BIJI WALUH PUMPKIN SEED, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tomat Merah. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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