Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
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50,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 87,24g | Carbs: 37,77g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Грецкие Орехи, Чернослив, Имбирный Чай. Jantar: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Пикша. Lanches/Outros: Малина (Несладкая, Замороженная), Чернослив, Грецкие Орехи, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JullyMiller
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