Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
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105,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4606 kcal
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Gord: 160,85g | Prot: 178,98g | Carbs: 537,25g.
Café da Manhã: 롯데 아몬드 빼빼로, 군만두, 오뚜기 진짬뽕 (75g), 찐만두 (고기류나 해물속). Almoço: 편육, 삶은 계란, 오뚜기 평양물냉면. Jantar: 생맥주, 네네치킨 후라이드치킨. Lanches/Outros: 바게트, 매일유업 매일 두유 99.89, 크림바바 커스터드 크림빵 (72g), 하림 멘치카츠, 탕수육, 잔치국수. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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